Sie arbeiten mit JETZTZEIT, um Ihren Körper und Ihre Vitalkräfte zu aktivieren und um Ihre Gedanken zu beruhigen. Und das ohne großen Aufwand. Täglich trainieren Sie nach dem Prinzip "weniger ist mehr". Diszipliniert und geduldig. Aber mit Freude. Sie mobilisieren Ihre mentalen Kräfte und Ihr Zentralnervensystem, stärken und optimieren Ihre Atem- und Organfunktion und gleichen Ihre Emotionen aus.
- Erholtes, motiviertes und gesundes Personal.
- Minimierung der krankheitsbedingten Fehltage.
- Eine Unternehmenskultur, die Menschen über Systeme stellt.
- Starke Identifikation des Personals mit dem eigenen Unternehmen.
- Zusätzlicher Mehrwert für Change-, Präventiv- und Entwicklungsprogramme.
- Stärkt das Firmenimage.
- Wirtschaftlicher Erfolg.
- JETZTZEIT-METHODEN sind branchenunabhängig, also überall einsetzbar.
Ohne chronobiologische Betrachtung sinkt die Konzentration während eines Arbeitstages erheblich. Im Tages-, Wochen, - Monats- und Jahresverlauf soll der Mensch die Erholungsphasen richtig einhalten, die uns biologisch vorgegeben sind: regelmäßiger Schlaf und regelmäßige Ruhepausen. Dann kann der Organismus seine Funktion immer wieder synchronisieren und Abweichungen vom Sollzustand ausgleichen. Ignorieren wir diese Ruhebedürfnisse, werden die Abweichungen immer größer, und der Körper verliert die Fähigkeit selbst wieder in seine Ordnung zurück zu finden. Da hilft die berühmte Tasse Kaffee und der kleine Smalltalk-Plausch auch nicht weiter. Denn diese regenerieren nicht. (Wolfgang Kallus, Uni Graz)
Forschungsergebnisse der Universitäten Graz, Maryland, Los Angeles, San Francisco und Massachusetts belegen: Mehrere kurze, auf sich selbst reflektierende konzentrierte Regenerierungsphasen während des Arbeitstages, gesundes Essen und ausreichend Schlaf, tragen zum Höchstwert an Erholung des Menschen bei. Er wird somit persönlich effizienter, produktiver und zufriedener. JETZTZEIT ist die Methode, die dafür sorgt, dass ein Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung herrschen kann. Dies ist ein Garant für nachhaltiges physisches und psychisches Wohlbefinden.
Ob in Management- oder Personalentwicklungsprogrammen. In Change- oder Präventiv-Programmen. JETZTZEIT ist die starke Ergänzung.
